14. 12. 2024
Autor: Tomáš Zelený
Zeleninový kari s mrkví a hráškem
zdroj: Recepty 24/7

Hledáte recept na zdravý a chutný zeleninový kari s mrkví a hráškem? Nebojte se, máme pro vás skvělý recept plný lahodných indických koření, které zaručeně rozproudí vaše chuťové buňky. Vyzkoušejte náš recept a nechte se unést exotickou chutí tohoto pokrmu plného vitamínů a vlákniny. Navíc je i velmi jednoduchý a rychlý na přípravu. Podpořte své zdraví tímto skvělým veganským jídlem plným barev a lahodných příchutí!

Suroviny

  • 2 mrkve
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 paprika
  • 200g hrášku
  • 400ml kokosového mléka
  • 2 lžíce kari koření
  • sůl a pepř podle chuti
  • olivový olej

Postup

  1. Na pánvi rozpálíme trochu olivového oleje.
  2. Přidáme nakrájenou cibuli a osmahneme dozlatova.
  3. Přidáme nasekaný česnek, nakrájenou mrkev a papriku. Smažíme dalších pár minut.
  4. Přidáme kari koření a promícháme.
  5. Slijeme kokosové mléko, přilijeme do pánve a necháme provařit asi 10 minut.
  6. Přidáme hrášek a necháme vařit dalších 5 minut.
  7. Ochutíme solí a pepřem.
  8. Servírujeme s rýží nebo naan chlebem.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *