8. 1. 2025
Autor: Tomáš Zelený
zdroj: Recepty 24/7
Užijte si bohatou a chutnou zeleninovou kari s cizrnou jako hlavní jídlo plné lahodných exotických chutí. Tento recept je snadno připravitelný a naplněný úžasnými kořeněnými a aromatickými ingrediencemi. Idealální volba pro vegetariány i vyznavače zdravého životního stylu. Zajistěte si energii a potěšení z dobrého jídla s tímto skvělým receptem!
Suroviny
- 1 plechovka cizrny
- 1 cibule
- 2 mrkve
- 1 cuketa
- 1 červená paprika
- 2 lžíce kari koření
- 400 ml kokosového mléka
- sůl a pepř podle chuti
- olej na smažení
Postup
- Na pánvi si osmažíme cibuli na oleji dozlatova.
- Přidáme nakrájenou mrkev, cuketu a červenou papriku a dusíme zhruba 5 minut.
- Přidáme cizrnu a kari koření a promícháme.
- Přilijeme kokosové mléko a necháme provařit zhruba 10 minut.
- Pokud je omáčka příliš řídká, můžeme ji případně zahustit kukuřičným škrobem rozmíchaným ve vodě.
- Přidáme sůl a pepř podle chuti.
- Pak můžeme podávat například s rýží nebo naan chlebem.