8. 12. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Zeleninový jarní salát s avokádem
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte osvěžující zeleninový jarní salát s avokádem, který je plný chutí a živin. Tento lehký a zdravý recept je ideální jako předkrm nebo lehká večeře. Skvěle se hodí k grilovanému masu nebo jako samostatný pokrm. S avokádem, rajčaty a okurkou to bude oblíbený jarní pokrm pro celou rodinu. Dopřejte si lahodný zdravý salát plný vitamínů a energie!

Suroviny:

  • 1 avokádo
  • 1 malá okurka
  • 1 červená paprika
  • 1 mrkev
  • 1 rajče
  • 1/2 cibule
  • čerstvá petrželka
  • 2 lžíce olivového oleje
  • šťáva z 1 citronu
  • soľ a mletý čierne korenie podľa chuti

Postup:

  1. Avokádo oloupejte, odstraněte pecku a nakrájejte na menší kousky.
  2. Okurku, papriku, mrkev a rajče nakrájejte na malé kousky.
  3. Cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  4. V misce smíchejte nakrájené avokádo, zeleninu a petrželku.
  5. Přidejte olivový olej, citronovou šťávu, sůl a pepř a důkladně promíchejte.
  6. Salát nechte odležet alespoň 30 minut v lednici, aby chutě dobře promísily.
  7. Podávejte jako osvěžující a zdravý přílohu ke grilovanému masu nebo rybě.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *