12. 2. 2025
Autor: Veronika Seidlová
Tofu s čerstvými bylinkami a bramborami
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte skvělý veganský recept na tofu s čerstvými bylinkami a bramborami. Tento lahodný pokrm je bohatý na proteiny a zdravé bylinky dodávají jídlu osvěžující chuť. Ideální volba pro vegetariány i všechny, kteří si chtějí dopřát zdravou a chutnou večeři. Sledujte náš jednoduchý recept a pochutnejte si na této lahůdce!

Suroviny:

  • 200 g tofu
  • 4 středně velké brambory
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička mletého česneku
  • čerstvé bylinky podle chuti (petržel, bazalka, tymián)
  • sůl a pepř

Postup:

  1. Oloupeme brambory a nakrájíme je na menší kousky.
  2. Tofu nakrájíme na kostky.
  3. Na pánvi rozehřejeme olivový olej a osmažíme brambory dozlatova.
  4. Přidáme tofu a mletý česnek, osolíme a opepříme podle chuti.
  5. Přidáme čerstvé bylinky a necháme chvíli restovat.
  6. Po chvíli podáváme a můžeme ozdobit ještě dalšími čerstvými bylinkami.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *