zdroj: Recepty 24/7

Hledáte chutný a zdravý recept na „Sabroso⁢ quinoa s avokádem“? Připravte si tuto lahodnou a vyváženou večeři s lehkým popisem chutě Quinoa a osvěžující přítomnosti‌ avokáda. Tento recept je plný živin a bude perfektní ‌pro vegetariány i na ty, co preferují zdravé jídlo. Vyzkoušejte tento jednoduchý, ale výživný recept a dopřejte si dobrý pocit při‌ konzumaci této⁣ skvělé kombinace. ⁤

Recept ​na​ Sabroso quinoa s avokádem

Suroviny:

• 1 šálek quinoy
• 2 šálky vody
• 2 avokáda
• 1 rajče
• 1 okurka
• 1 cibule
• 1 limetka
• čerstvá‌ petrželka
• sůl, pepř

Postup:

1. Quinou důkladně propláchněte pod tekoucí vodou.
2. V hrnci přiveďte vodu k varu a přidejte quinou. Vařte 15–20 minut, dokud quinoa nezměkne ‌a nevstřebá‍ veškerou‍ vodu.
3. Mezitím očistěte a nakrájejte rajče, okurku, cibuli a avokádo na menší kostičky.
4. Do mísy smíchejte uvařenou quinou, nakrájené rajče, okurku, cibuli a avokádo.
5. Přidejte nastrouhanou kůru ‍z ⁢limetky, šťávu z poloviny limetky ‍a posypte nasekanou petrželkou.
6. Osolte a opepřete podle chuti.
7. Dobře promíchejte a​ podávejte svěží.