14. 12. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Pečené batáty se sójovým jogurtem
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte recept na lahodné pečené batáty se sójovým jogurtem. Tato veganská a zdravá pochoutka je bohatá na vitaminy a minerály a bude skvělým doplňkem vašeho jídelníčku. Navíc je příprava tohoto jídla jednoduchá a rychlá. Zkuste tento recept ještě dnes a pochutnejte si na lahodném kombinaci sladkých batátů a osvěžujícího sójového jogurtu.

Suroviny

  • 2 batáty
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička mletého pepře
  • 200g sójového jogurtu
  • sůl a pepř dle chuti

Postup

  1. Nejprve si předehřejte troubu na 200°C.
  2. Batáty oloupejte a nakrájejte na menší kostky.
  3. V misce smíchejte batáty s olivovým olejem, solí a pepřem.
  4. Položte batáty na plech vyložený pečicím papírem a pečte v troubě asi 30-40 minut, dokud nejsou batáty měkké.
  5. Mezitím si připravte sójový jogurt – smíchejte sójový jogurt s trochou soli a pepře podle chuti.
  6. Hotové pečené batáty podávejte s sójovým jogurtem a můžete posypat nasekanou petrželkou nebo čerstvými bylinkami.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *