18. 10. 2024
Autor: Michaela Srncová
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte lahodný marocký recept na koflíkové tajine s cuketou. Tento tradiční pokrm plný exotických koření a jemných chutí vás okouzlí na první kousnutí. Sledujte náš jednoduchý návod a připravte si doma zdravou a chutnou vegetariánskou pochoutku plnou vůní Orientu.
Suroviny:
- 2 střední cukety
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 konzerva rajčat
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžička mletého kmínu
- 1 lžička mletého koriandru
- 1 lžička mleté papriky
- čerstvý petržel na ozdobu
- sůl a pepř podle chuti
Postup:
- Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte na něm nakrájenou cibuli a stroužky česneku.
- Přidejte na kostičky nakrájené cukety a orestujte je dozlatova.
- Přidejte mletý kmín, koriandr a papriku a promíchejte.
- Přilijte konzervu rajčat a nechte provařit asi 10 minut.
- Pokud je třeba, dochuťte solí a pepřem.
- Podávejte posypané čerstvým nasekaným petrželem.