22. 1. 2024
Autor: Hana Tobiášová
zdroj: Recepty 24/7
Kuřecí wrapek – Jednoduchý a chutný recept na kuřecí wrapek plný zeleniny a omáčky. S křupavým kuřecím masem a čerstvými ingrediencemi je tento wrapek ideální volbou pro rychlý a zdravý oběd nebo večeři. Připravte si ho snadno doma a dopřejte si lahodný zážitek plný chuti a výživy.
Suroviny
- 2 ks kuřecích prsou
- 4 ks tortilí
- 1 ks červené papriky
- 1 ks cibule
- 2 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř dle chuti
- 100 g zakysané smetany
- salátové listy
Postup
- Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a nakrájíme na menší kousky.
- Červenou papriku a cibuli očistíme a nakrájíme na proužky.
- Na pánvi si rozehřejeme olej a přidáme kuřecí maso. Smažíme ho dozlatova.
- Přidáme nakrájenou cibuli a papriku a smažíme ještě několik minut, dokud nezměknou.
- Přidáme sůl a pepř dle chuti.
- Tortilí mírně ohřejeme v mikrovlnce nebo na pánvi.
- Na každou tortilu naneseme zakysanou smetanu a rozetřeme ji po celé ploše.
- Nakrájené kuřecí maso, cibuli a papriku rozložíme na jednu polovinu tortily.
- Přidáme salátové listy a pečlivě zabalíme ve tvaru wrapu.
- Hotové wrapeky podáváme ihned nebo je můžeme zabalit do potravinové fólie a uložit do lednice.
