13. 12. 2023
Autor: Michaela Srncová
Kuřecí kofta s hummusem
zdroj: Recepty 24/7

Chutné kuřecí kofty s hummusem jsou lahodným pokrmem, který okouzlí vaše chuťové pohárky. Kofty jsou vyrobeny z mletého kuřecího masa, obohaceného o aromatické bylinky a koření. Poté jsou opékané do zlatova a podávané s krémovým hummusem a čerstvou zeleninou. Tento recept je perfektní volbou pro milovníky mediteránské kuchyně, kteří si rádi dopřávají zdravé a chutné jídlo. Jednoduchý a rychlý recept, který oživí váš jídelníček a zaručeně potěší všechny vaše hosty.

Suroviny:

  • 500 g mletého kuřecího masa
  • 1 cibule, jemně nakrájená
  • 2 stroužky česneku, jemně nasekané
  • 2 lžičky mletého kmínu
  • 2 lžičky mletého koriandru
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky mleté papriky
  • 2 lžíce čerstvé petrželky, nasekané
  • 2 lžíce čerstvé máty, nasekané
  • 2 lžíce olivového oleje
  • Hummus (můžete si udělat podle vlastního receptu nebo zakoupit hotový)

Postup:

  1. V míse smíchejte mleté kuřecí maso, cibuli, česnek, kmín, koriandr, sůl, mletou papriku, petrželku, máty a olivový olej. Dobře promíchejte, aby se všechny ingredience spojily.
  2. Ve formě malých dávek vezměte směs masa a vytvarujte z ní menší kulaté kuličky, které se nazývají kofta.
  3. Připravte si grilovací pánvičku a zahřejte ji na střední teplotu.
  4. Položte kofta na rozpálenou pánvičku a grilujte z obou stran asi 4-5 minut, dokud nejsou zevnitř plně uvařené.
  5. Servírujte kuřecí kofta s hummusem. Můžete je podávat jako součást hlavního jídla s rýží, salátem nebo zeleninovými přílohami.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *