7. 11. 2024
Autor: Hana Tobiášová
zdroj: Recepty 24/7
Chutné a zdravé recept na kuře s kukuřicí a fazolemi. Skvělá kombinace kuřecího masa s kukuřicí a fazolemi vytvoří lahodný pokrm, který oslní vaše chuťové buňky. Vyzkoušejte tento jednoduchý a rychlý recept a dopřejte si lahodné jídlo plné bílkovin a vlákniny.
Suroviny
- 4 kuřecí prsa
- 1 plechovka kukuřice
- 1 plechovka fazolí
- 2 cibule
- 2 papriky
- 4 stroužky česneku
- 1 lžíce oleje
- sůl, pepř, koření dle chuti
Postup
- Na pánvi rozpalte olej a osmahněte nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek.
- Přidejte nakrájené kuřecí prsa a opékejte do zlatova.
- Přidejte nakrájené papriky, kukuřici a fazole.
- Zalijte trochou vody a nechte provařit do změknutí masa a zeleniny.
- Ochutnejte a případně dochuťte solí, pepřem a dalšími kořenícími bylinkami.
- Smažené kuře s kukuřicí a fazolemi podávejte s rýží nebo bramborem.