24. 5. 2024
Autor: Tomáš Zelený
Kuře s jablečnou pastou a špenátem.
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte lahodné a zdravé jídlo – kuře s jablečnou pastou a špenátem. Tento recept kombinuje křupavost pečeného kuřecího masa s lahodnou jablečnou pastou a osvěžujícím špenátem. Skvělá volba pro zdravou a chutnou večeři!

Suroviny

  • 4 kusy kuřecích prsou
  • 2 jablka
  • 1 cibule
  • 4 hrsti čerstvého špenátu
  • 2 stroužky česneku
  • sůl, pepř, olivový olej

Postup

  1. Nastrouhejte jablka a cibuli na jemno a smíchejte je v misce.
  2. Přidejte prolisovaný česnek, sůl a pepř podle chuti.
  3. Na pánvi rozpalte olivový olej a osmažte kuřecí prsa z obou stran dozlatova.
  4. Vytvořte malé prohlubně ve středu kuřecího masa a naplňte je jablečnou pastou.
  5. Pečte v troubě předehřáté na 180 stupňů Celsia asi 20 minut.
  6. V posledních 5 minutách přidejte na plech špenát a nechte ho zavadnout.
  7. Po upečení ozdobte jablečnou pastou a špenátem a podávejte teplé.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *