24. 6. 2024
Autor: Veronika Seidlová
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte náš recept na křupavé pečené batáty se sezamem, který je jednoduchý a chutný! Tato lahodná pochoutka je bohatá na vitamíny a minerály a bude skvělým doplňkem k hlavnímu jídlu nebo jako zdravá svačina. Batáty pečené v alobalu se strouhaným sezamem vám dodají energii a potěší vaše chuťové buňky. Neodolatelně dobré a zdravé!
Suroviny:
- 2 batáty
- 2 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce sezamových semínek
- sůl a pepř podle chuti
Postup:
- Nejprve si předehřejeme troubu na 200°C.
- Batáty oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
- V míse smícháme batáty s olivovým olejem, sezamovými semínky, solí a pepřem.
- Poté batáty rozložíme na plech vyložený pečicím papírem.
- Pečeme v troubě asi 25-30 minut, dokud batáty nejsou křupavé.
- Hotové křupavé pečené batáty se sezamem podáváme jako přílohu nebo samostatné jídlo.