15. 9. 2023
Autor: Michaela Srncová
zdroj: Recepty 24/7
Tato kořeněná zeleninová polévka je skvělou volbou pro všechny, kteří milují chuť čerstvých přírodních ingrediencí. Pestrá směs kořenové zeleniny, jako jsou mrkev, petržel, celer a ředkev, vytváří jedinečný a bohatý základ polévky. Díky přidání aromatických bylinek a koření jako je česnek, tymián a paprika, je polévka osvěžující a plná chuťových výbuchů. Bezlepková a veganská polévka, která je bohatá na vitamíny a minerály, je vhodná jako hlavní chod nebo chutná předkrm. Udělejte si radost zdravým jídlem a vyzkoušejte tuto lahodnou kořeněnou zeleninovou polévku ještě dnes!
Suroviny
- 1 velká cibule
- 2 mrkve
- 1 petrželový kořen
- 1 řapíkatý celer
- 1 rajče
- 1 lžíce oleje
- 1 l zeleninového vývaru
- 1 lžička mletého kmínu
- 1 lžička mleté sladké papriky
- 1 lžička sušeného majoránky
- sůl a pepř podle chuti
Postup
- Oloupejte a nakrájejte cibuli na malé kousky.
- Oloupejte a nastrouhejte mrkev, petrželový kořen a celer.
- Oloupejte rajče, odstraňte semena a nakrájejte na kostičky.
- Ve velkém hrnci zahřejte olej a osmahněte cibuli dozlatova.
- Přidejte nakrájenou zeleninu a rajče, a restujte asi 5 minut.
- Přidejte kmín, papriku a majoránku a promíchejte.
- Zalijte zeleninovým vývarem a přiveďte k varu.
- Uvařte na středním ohni asi 20 minut, dokud zelenina nezměkne.
- Osolte a opepřete podle chuti.
- Hotovou polévku můžete podávat s čerstvou petrželkou a chlebovými krutony.