11. 2. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Kokosové zeleninové curry.
zdroj: Recepty 24/7

Kokosové zeleninové curry je lahodné a exotické jídlo, které přináší kombinaci čerstvých zelenin a bohatého kokosového mléka. Tato chuťově vyvážená pláte zajišťuje bohatý mix koření, jako je kurkuma, koriandr a kardamom, které dodávají jídlu intenzivní, ale příjemnou chuť. Tento recept je nejen chutný, ale i zdravý, protože je plný antioxidantů a vitamínů z čerstvé zeleniny. Kokosové zeleninové curry je skvělou volbou pro všechny milovníky exotické kuchyně, kteří touží po jednoduchém a zdravém jídle plném chutí.

Suroviny

  • 400 ml kokosového mléka
  • 1 velká cibule
  • 2 středně velké brambory
  • 1 mrkev
  • 1 paprika
  • 100 g hrášku
  • 100 g kukuřice
  • 2 lžíce červené kari pasty
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 lžička zázvoru (nastrouhaného)
  • 1 lžička cukru
  • 1 lžička soli
  • 2 lžíce oleje
  • čerstvý koriandr (na ozdobu)

Postup

  1. Na rozpáleném oleji osmahneme nakrájenou cibuli, až zesklovatí.
  2. Přidáme červenou kari pastu, kurkumu a zázvor. Promícháme a necháme asi minutu restovat.
  3. Přidáme na kostky nakrájené brambory, na kolečka nakrájenou mrkev a papriku, hrášek a kukuřici. Promícháme.
  4. Po pár minutách nalijeme kokosové mléko, přidáme sůl a cukr. Dobře promícháme a přivedeme k varu.
  5. Zakryjeme a necháme vařit přibližně 20-25 minut, dokud se zelenina nezměkne.
  6. Podáváme s rýží a ozdobíme čerstvým koriandrem.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *