24. 6. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Kokosové mléko s chia semínky
zdroj: Recepty 24/7

Kokosové mléko s chia semínky je osvěžující a zdravá alternativa klasické snídani. Tento recept je snadný na přípravu a plný chutí. Vyzkoušejte ho ještě dnes!

Suroviny

  • 400 ml kokosového mléka
  • 4 polévkové lžíce chia semínek
  • 1 lžička medu nebo javorového sirupu (opcionálně)
  • čerstvé ovoce na ozdobení (např. jahody, borůvky)

Postup

  1. V menší misce smíchejte kokosové mléko s chia semínky.
  2. Přidejte med nebo javorový sirup podle chuti.
  3. Dobře promíchejte a nechte směs odpočívat v lednici minimálně 2 hodiny nebo přes noc, dokud se chia semínka nerozpustí a směs neztuží.
  4. Před podáváním ozdobte čerstvým ovocem.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *