8. 6. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Grilovaný tofu s teriyaki omáčkou
zdroj: Recepty 24/7

Grilovaný tofu s teriyaki omáčkou je lahodné veganské jídlo plné exotických chutí. Tento recept vám ukáže, jak snadno si připravit grilovaný tofu s lahodnou teriyaki omáčkou doma. Skvěle se hodí jako hlavní jídlo nebo jako příloha k rýži, quinoě nebo zelenině. Nechte se unést chuťovým zážitkem tohoto originálního pokrmu.

Suroviny

  • 400 g tofu
  • 1/2 šálku teriyaki omáčky
  • 1/4 šálku sójové omáčky
  • 2 Česnekové stroužky (nasekané)
  • 1 Lžička medu
  • 1 Lžička sezamového oleje
  • 1 Lžička mletého zázvoru
  • Plátky z čerstvého zázvoru (na ozdobu)
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti

Postup

  1. Marinádu si pripravíme zmiešaním teriyaki omáčky, sójovej omáčky, nasekaného cesnaku, medu, sezamového oleja, mletého zázvoru, soli a korenia vo väčšej miske.
  2. Tofu opláchneme a nakrájame na tenké plátky.
  3. Tofu ponoríme do pripravenej marinády a necháme aspoň 30 minút odpočívať v chladničke.
  4. Grilovaný gril si rozohrejeme a na nej opečieme marinované plátky tofu z oboch strán, kým nezískajú zlatohnedú farbu.
  5. S grilovaným tofu podávame horúce a ozdobíme plátkami z čerstvého zázvoru.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *