Grilovaný tofu s pikantní marinádou

zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte ​lahodný recept na grilovaný ‍tofu s pikantní marinádou, který ohromí vaše chuťové buňky! Tofu je ⁤perfektní alternativou k masu‍ a díky marinádě získá neodolatelnou chuť. S tímto receptem si užijete skvělý grilovaný pokrm plný aromatických koření. Nechte se inspirovat a připravte si ‍tento lahodný vegetariánský pokrm ještě dnes!

Suroviny

• 400 g tofu
• 4 lžíce sójové omáčky
• 2 lžíce olivového oleje
• 2 ⁣stroužky česneku (utřeného)
• 1‍ lžička ⁤kari křepelčí
• 1 lžička mleté papriky
• 1 lžička medu
• šťáva z 1/2 citronu

Postup

1. Marinádu ‌připravíme ⁢smícháním sójové omáčky, olivového oleje, utřeného česneku, kari křepelčí, mleté papriky, medu a šťávy z citronu.
2. Tofu nakrájíme na menší kousky a​ vložíme do marinády. Necháme marinovat‌ minimálně 30 minut, ⁤ideálně déle.
3. Předehřejeme gril ⁣a tofu ⁢na grilu smažíme⁣ do zlatova z obou​ stran, asi ⁢5-7 minut na každou stranu.
4. Po‌ upečení můžeme tofu posypat nasekanou petrželkou nebo koriandrem a‌ podávat s přílohou podle vlastní chuti.