25. 7. 2023
Autor: Veronika Seidlová
Grilované zeleninové špízy s pestem
zdroj: Recepty 24/7

Tento recept na grilované zeleninové špízy s pestem je ideální volbou pro vegetariánskou večeři plnou chuti a výživy. Kombinace čerstvé zeleniny nachucené na špízy a aromatického pesta vytváří neodolatelné jídlo pro letní grilování. Vychutnejte si toto jednoduché, zdravé a lahodné jídlo, které zaručeně oslní vaše chuťové buňky a naplní váš život zeleninovým bohatstvím.

Suroviny:

  • Zeleninové špízy (např. paprika, cuketa, cibule, cherry rajčátka)
  • Čerstvý bazalkový pesto
  • Olivový olej
  • Sůl a pepř

Postup:

  1. Připravte zeleninu – očistěte, oloupejte a nakrájejte na kousky dostatečně velké pro špízy.
  2. Namáčejte dřevěné špízy do vody a nechte je namočené minimálně 15 minut.
  3. Načepujte zeleninu na špízy, střídaje druhy zeleniny.
  4. Před grilováním potřete zeleninové špízy olivovým olejem a posolte a opepřete podle chuti.
  5. Grilujte špízy na středně vysoké teplotě, přibližně 4-5 minut z každé strany, dokud není zelenina hezky zezlátnutá a měkká.
  6. Pokud chcete, můžete špízy během grilování potírat zbytkem oleje.
  7. Servírujte grilované zeleninové špízy s pestem a případně s chlebem.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *