30. 5. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Cizrna s batátem a kokosovým mlékem
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte náš recept na lahodné jídlo – cizrna s batátem a kokosovým mlékem. Tato exotická kombinace chutí vás překvapí svou výjimečnou chuťovou paletou. S touto jednoduchou a zdravou vegetariánskou pochoutkou si určitě pochutnáte! Sledujte náš recept a užijte si chuťový zážitek plný exotiky.

Suroviny

  • 400 g cizrny (plechovka nebo vařená)
  • 1 velký sladký brambor
  • 400 ml kokosového mléka
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1 lžička mletého koriandru
  • 1 lžička mletého kurkumy
  • 1 lžička mleté papriky
  • čerstvá petržel na ozdobení
  • sůl a pepř podle chuti

Postup

  1. Na pánvi rozehřejeme olej a osmahneme na něm nadrobno nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek.
  2. Přidáme nakrájený sladký brambor a necháme chvilku restovat.
  3. Přidáme koření (kmín, koriandr, kurkumu a papriku) a cizrnu.
  4. Zalijeme kokosovým mlékem a necháme vařit asi 15 minut, dokud se brambor nerozvaří.
  5. Po dochucení solí a pepřem a promíchání je hotovo.
  6. Pokud chceme, můžeme jídlo posypat nasekanou petrželí a servírovat s rýží nebo naan chlebem.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *