23. 2. 2025
Autor: Veronika Seidlová

zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte tento jednoduchý a zdravý recept na pečené batáty s avokádem. Batáty jsou bohaté na vlákninu a vitamíny, zatímco avokádo dodá jídlu krémovou texturu a zdravé tuky. Tato chutná kombinace je skvělou volbou pro lehký oběd nebo večeři. Sledujte náš recept a užijte si lahodné a vydatné jídlo plné živin.
Suroviny
- 2 veľké sladké zemiaky (batáty)
- 2 avokáda
- olivový olej
- soľ a korenie podľa chuti
Postup
- Naolejujte plech a vyhrejte rúru na 200°C.
- Olúpte zemiaky a nakrájajte ich na menšie kocky.
- Naolejte kocky zemiakov a posypte soľou a korením, dôkladne premiešajte.
- Rovnomerne rozložte zemiakové kocky na plech a pečte asi 20 minút, občas premiešajte.
- Olúpte avokáda a nakrájajte na tenké plátky.
- Po 20 minútach vložte aj avokádové plátky na plech k zemiakom a pečte ďalších 5 minút.
- Podávajte horúce so šťavou z citrónu a ďalšími prípravkami podľa chuti.