11. 11. 2024
Autor: Hana Tobiášová
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte tento recept na křupavé banánové kousky posypané lahodným kokosovým cukrem. Skvělá možnost pro rychlý a chutný dezert plný exotických chutí. Zároveň je recept zdravější volbou než tradiční sladkosti, což ocení každý milovník zdravé stravy. Připravit takový dezert je snadné a rychlé, takže můžete své chuťové pohárky rozmazlovat kdykoliv.
Suroviny
- 2 zralé banány
- 2 lžíce kokosového cukru
- 1 šálek strouhané kokosové mouky
- 1 lžíce kokosového oleje
- 1 lžíce skořice
Postup
- Předehřejte troubu na 180 stupňů Celsia.
- Banány oloupejte a rozmixujte je dohladka.
- Přidejte kokosový cukr, kokosovou mouku, kokosový olej a skořici. Dobře promíchejte.
- Vytvarujte z této směsi malé kousky a položte je na plech vyložený pečicím papírem.
- Piečte v troubě asi 15-20 minut, dokud nejsou kousky zlatavé a křupavé.
- Nechejte vychladnout a pak si můžete křupavé banánové kousky s kokosovým cukrem vychutnat.