22. 10. 2024
Autor: Tomáš Zelený
Zeleninová kari s lilekem
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte lahodné a zdravé zeleninové kari s lilky, které je plné bohatých chutí a exotických koření. Tento recept je ideální volbou pro ty, kteří milují pestrou zeleninu a hledají inspiraci pro nová vegetariánská jídla. S touto lahůdkou na talíři si pochutnáte na lahodném spojení křupavých zelenin, jemně kořeněné omáčky a voňavého lilkového aroma. Nechte se inspirovat a dejte svému jídelníčku novou chuť s tímto skvělým receptem na zeleninové kari s lilky.

Suroviny

  • 1 lilek
  • 1 cibule
  • 2 mrkve
  • 1 červená paprika
  • 200g hrášku
  • 400ml kokosového mléka
  • 1 lžíce kari koření
  • sůl a pepř podle chuti
  • olej na smažení

Postup

  1. Na pánvi rozehřejeme olej a osmahneme nakrájenou cibuli.
  2. Přidáme na kostičky nakrájený lilek, papriku a oloupané a nakrájené mrkve. Smažíme do měkka.
  3. Přidáme hrášek a kari koření, promícháme.
  4. Zalijeme kokosovým mlékem a vaříme 10-15 minut, dokud zelenina není měkká.
  5. Případně dochutíme solí a pepřem a podáváme s rýží.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *