26. 9. 2024
Autor: Hana Tobiášová
Quinoa s avokádem a rajčaty
zdroj: Recepty 24/7

Hledáte zdravou a chutnou večeři? Vyzkoušejte recept na quinou s avokádem a rajčaty! Tento lahodný pokrm je plný živin a antioxidantů a zároveň je rychle a snadno připraven. Ideální volba pro všechny milovníky zdravého stravování! Zkuste ho dnes a nechte se okouzlit bohatou chutí a výživnými ingrediencemi!

Suroviny

  • 1 šálek quinoi
  • 2 avokáda
  • 1 pohár cherry rajčat
  • 1 limetka
  • 1 červená cibule
  • Čerstvá petrželka
  • Sůl, pepř

Postup

  1. Quinoi propláchněte pod tekoucí vodou a uvařte podle návodu na obalu.
  2. Avokádo oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
  3. Rajčata a cibuli nakrájejte na drobné kousky.
  4. V míse smíchejte uvařenou quinoi s avokádem, rajčaty a cibulí.
  5. Přidejte nastrouhanou kůru z limetky a vymačkanou šťávu z limetky.
  6. Osolte a opepřete podle chuti.
  7. Petrželku nasekejte a přidejte do směsi.
  8. Dobře promíchejte a podávejte jako přílohu nebo samostatné jídlo.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *