23. 8. 2024
Autor: Michaela Srncová
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte recept na lahodné kuře s humusem a grilovanou zeleninou, který potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také vaše tělo – ideální kombinace chuti a živin. Postavte se za gril a připravte si tento skvělý pokrm plný lahodných příchutí pro vaši rodinu nebo hosty. Návod k přípravě najdete zde! Bon appétit!
Suroviny
- 4 kuřecí prsa
- 200g hummusu
- 1 cuketa
- 1 paprika
- 1 cibule
- 2 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř
Postup
- Nejprve si připravíme marinádu pro kuřecí prsa. Smícháme hummus s olivovým olejem a osolíme a opepříme podle chuti.
- Kuřecí prsa marinujeme v hummusu a necháme odležet alespoň 30 minut v lednici.
- Mezitím si připravíme zeleninu. Papriku, cuketu a cibuli nakrájíme na menší kousky a lehce osolíme a opepříme.
- Zeleninu grilujeme na rozpálené pánvi nebo grilu dokud nebude měkká a lehce zhnědla. Občas promícháme, aby se nám nepřipálila.
- Kuřecí prsa vyndáme z lednice a grilujeme na rozpálené pánvi nebo grilu dozlatova. Podáváme s grilovanou zeleninou. Dobrou chuť!
