23. 6. 2024
Autor: Veronika Seidlová
zdroj: Recepty 24/7
Hledáte skvělý veganský recept plný chuti? Vyzkoušejte naši lahodnou veganskou variaci s křupavým tofu a čínskou zeleninou. Tento recept je plný exotických příchutí a zdravých surovin, které vás jistě nadchnou. Nechte se unést vůní a chutí vzdálené východní kuchyně a připravte si tento jednoduchý, ale osvěžující pokrm ještě dnes.
Suroviny
- 400g tofu
- 2 lžíce sójové omáčky
- 1 lžička medu
- 1 lžička koření pro tofu
- 2 lžíce oleje
- 1 červená paprika
- 1 mrkev
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 pór
- 1 palička bambusových výhonků
- 1 palička čínského zelí
Postup
- Tofu nakrájejte na kostky a dejte do misky.
- Přidejte sójovou omáčku, med a koření pro tofu. Nechte marinovat minimálně 30 minut.
- Na pánvi rozpalte olej a osmahněte tofu dozlatova. Vyndejte z pánve a dejte stranou.
- Do stejné pánve přidejte nakrájenou papriku, mrkev, cibuli, česnek, pór, bambusové výhonky a čínské zelí.
- Orestujte zeleninu do měkkého stavu.
- Vraťte tofu zpět do pánve a promíchejte s zeleninou. Podávejte teplé.