Kokosové kari s čočkou je lahodné a vydatné vegetariánské jídlo, které vás zahřeje v chladných dnech. Tento recept kombinuje exotické chutě kokosového mléka s kořením kari a plné zdravých bílkovin ze čočky. Vyzkoušejte tento snadný a chutný recept na kokosové kari s čočkou ještě dnes!

Suroviny

  • 1 hrnek sušené červené čočky
  • 1 plechovka kokosového mléka
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce kari koření
  • 2 lžičky kurkumy
  • 1 lžička mletého zázvoru
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Olivový olej
  • Na podávání: vařená rýže nebo naan chléb

Postup

  1. Čočku propláchněte a nechte namočenou v horké vodě po dobu 15-20 minut.
  2. V hlubokém hrnci rozehřejte olivový olej a osmahněte na něm nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek, dokud nezezlátne.
  3. Přidejte kari koření, kurkumu a zázvor a promíchejte.
  4. Přidejte namočenou čočku a zalijte kokosovým mlékem.
  5. Přiveďte k varu, snižte plamen a nechte vařit na mírném ohni asi 20-25 minut, dokud není čočka měkká.
  6. Případně osolte a opepřete podle chuti a podávejte s vařenou rýží nebo naan chlebem.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *