12. 6. 2024
Autor: Petr Kolář
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte lahodné jídlo plné exotických chutí – hovězí s luštěninami a kokosovým mlékem. Tento recept kombinuje hovězí maso s fazolemi, cizrna a kokosovým mlékem, které vytváří bohatou omáčku plnou aroma. Skvělá volba pro milovníky exotických pokrmů. S receptem na našem webu se vám příprava této pochoutky bude jistě povede! Navštivte nás hned teď.
Suroviny
- 500g hovězího masa
- 400g směsi různých luštěnin (čočka, cizrna, fazole)
- 400ml kokosového mléka
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 červená paprika
- 1 rajče
- 1 lžička mleté kurkumy
- 1 lžička mletého koriandru
- sůl a pepř podle chuti
- olivový olej
Postup
- Na pánvi si osmahneme na olivovém oleji nadrobno nakrájenou cibuli s prolisovaným česnekem.
- Přidáme nakrájenou papriku a krátce podusíme.
- Přidáme na kostky nakrájené hovězí maso a osmahneme z obou stran dozlatova.
- Přidáme na kostky nakrájené rajče, různé luštěniny a zalijeme kokosovým mlékem.
- Přidáme koření – kurkumu, koriandr, sůl a pepř.
- Vše zamícháme, přiklopíme poklicí a dusíme asi 30 minut, dokud maso není měkké.
- Pokrm podáváme s rýží nebo chlebem. Dobrou chuť!