23. 5. 2024
Autor: Petr Kolář
Zelený kari s tofu
zdroj: Recepty 24/7

Hledáte zdravou a chutnou alternativu klasickému kari? Vyzkoušejte náš recept na lahodný zelený kari s tofu! Tato veganská varianta plná zeleniny a exotických koření vás okouzlí svou bohatou chutí a zároveň je velmi snadná na přípravu. Nechte se unést vůní a chuťovými dojmy z této lahodné asijské pokrmy a ozdobte svůj jídelníček zdravou a vyváženou stravou. Zelený kari s tofu – skvělá volba pro milovníky vegetariánských jídel plných exotických chutí!

Suroviny

  • 250g tofu
  • 1 paprika
  • 1 cuketa
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce zeleného kari koření
  • 400ml kokosového mléka
  • sůl, pepř, olej

Postup

  1. Na pánvi si osmažte na oleji nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek.
  2. Přidejte na kostičky nakrájené tofu a restujte, dokud neztuhne.
  3. Přidejte nakrájenou papriku a cuketu a restujte do měkka.
  4. Přisypte zelené kari koření a promíchejte.
  5. Přidejte kokosové mléko a nechte provařit.
  6. Ochutnejte a dochuťte solí a pepřem.
  7. S podušenou rýží podávejte zelený kari s tofu.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *