7. 2. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Avokádový tofukrév
zdroj: Recepty 24/7

Avokádový tofukrév je lehký a zdravý pokrm, který můžete snadno připravit doma. Tento recept kombinuje jemnou texturu avokáda s bohatou chutí tofu. Výsledkem je krémové a lahodné jídlo, které je ideální jako pomazánka na chléb nebo jako dip k zelenině. Navíc avokádo a tofu jsou oba zdravé a plné živin, což činí tohle jídlo výbornou volbou pro vegetariány a vegany. Vyzkoušejte tento recept a přidejte další lahodnou alternativu do svého jídelníčku.

Suroviny:

  • 200g tofu
  • 1 avokádo
  • šťáva z 1/2 citrónu
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • sůl a pepř podle chuti

Postup:

  1. Nakrájejte tofu na menší kostky a vložte do mixéru.
  2. Přidejte olivový olej, avokádo (bez pecky) a stroužek česneku.
  3. Vymačkejte šťávu z citrónu do mixéru.
  4. Přidejte sůl a pepř podle chuti.
  5. Spusťte mixér a mixujte, dokud nedosáhnete hladké konzistence.
  6. Hotový avokádový tofukrév si můžete servírovat jako pomazánku na chleba nebo jako dip k zelenině.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *