20. 1. 2024
Autor: Tomáš Zelený
zdroj: Recepty 24/7
Chutný kari se zeleninou je lahodný recept, který vám nabízí bohatou kombinaci chutí a zdravého jídla. Kari koření dodává jídlu pikantní a exotickou chuť, zatímco zelenina přidává svěžest a vlákninu. Tento recept je skvělou volbou pro vegetariány a milovníky zdravého stravování. Naučte se, jak připravit tento dokonalý pokrm a užijte si jeho výtečnou chuť a výživovou hodnotu.
Suroviny:
- 2 cibule
- 3 stroužky česneku
- 1 paprika
- 2 mrkve
- 200 g hrášku
- 400 ml kokosového mléka
- 2 lžičky kari koření
- 1 lžička kurkumy
- sůl a pepř podle chuti
- olej na smažení
Postup:
- Na oleji osmažte na kostičky nakrájenou cibuli a česnek, dokud nezezlátnou.
- Přidejte nakrájenou papriku a mrkev. Smažte, dokud zelenina zjemní.
- Přidejte hrášek, kokosové mléko, kari koření a kurkumu. Promíchejte a nechte vařit 10 minut.
- Případně dochuťte solí a pepřem podle chuti.
- Servírujte s rýží nebo naan chlebem.