6. 1. 2024
Autor: Tomáš Zelený
zdroj: Recepty 24/7
Aloo Gobi je tradiční indický vegetariánský recept, který spojuje brambory (Aloo) s květákem (Gobi) do chutného a aromatického jídla. Tato jednoduchá veganská kombinace přináší bohaté koření a lahodnou příchuť. Náš recept vám ukáže, jak jednoduše a rychle připravit tento tradiční pokrm plný výživných látek. Vyzkoušejte Aloo Gobi a obohaťte svou kuchyni o lahodnou indickou chuťovku.
Suroviny
- 2 velké brambory, oloupané a nakrájené na kostičky
- 1 malý květ bílého květáku, rozdělený na menší růžičky
- 1 velká cibule, jemně nakrájená
- 2 stroužky česneku, jemně nakrájené
- 1 čajová lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru
- 1 čajová lžička mletého kurkumu
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 1 čajová lžička mletého kuminu
- 1 čajová lžička garam masaly
- Čerstvý koriandr na ozdobu
- Sůl a pepř podle chuti
- 2 lžíce oleje
Postup
- Na pánvi si rozehřejte olej a osmahněte cibuli dozlatova.
- Přidejte česnek a zázvor a restujte další 1-2 minuty.
- Přidejte kurkumu, koriandr, kumin a garam masalu. Dobře promíchejte.
- Přidejte brambory a květák. Osolte a opepřete podle chuti.
- Přidejte trochu vody, přikryjte pokličkou a nechte vařit při středním plameni asi 15-20 minut, dokud brambory nezměknou.
- Míchání občasné ke kontrole, zda není potřeba přidat více vody.
- Když jsou brambory a květák měkké, odstraňte pokličku a nechte vařit, dokud se zbytek vody nevyvaří a zelenina není lehce zlato-hnědá.
- Podávejte s čerstvým koriandrem na ozdobu.