2. 1. 2024
Autor: Veronika Seidlová
zdroj: Recepty 24/7
Bramborová polévka se špenátem je lahodná, zdravá a vydatná polévka, která je ideální na zimní období. Tato polévka je plná přírodních chutí, zeleniny a dochucena čerstvými bylinkami. Brambory dodávají polévce sytou konzistenci a špenát přidává zdravý zelený prvek. Tato polévka je rychlá a snadná na přípravu, takže si ji můžete vychutnat během krátkého času. Dopřejte si hřejivou a chutnou polévku s bramborami a špenátem a rozveselte svůj jídelníček.
Suroviny
- 4 velké brambory
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 200 g čerstvého špenátu
- 1 l zeleninového vývaru
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř dle chuti
Postup
- Olej rozehřejeme v hrnci a na něm orestujeme na drobno nakrájenou cibuli a česnek.
- Přidáme oloupané a nakrájené brambory a podlijeme zeleninovým vývarem.
- Vše vaříme do měkka, asi 15-20 minut.
- Poté polévku rozmixujeme do hladka pomocí mixéru nebo tyčového mixéru.
- Do hotové polévky přidáme omytý a jemně nasekaný špenát.
- Povaříme ještě asi 5 minut, dokud se špenát změkne.
- Přidáme sůl a pepř podle chuti a promícháme.
- Polévku podáváme teplou s čerstvým chlebem nebo krutony.