16. 11. 2023
Autor: Eva Komárková
zdroj: Recepty 24/7
Italská směsice zeleniny je lahodný a zdravý recept inspirovaný italskou kuchyní. Tato směsice zahrnuje různé druhy čerstvé zeleniny, jako jsou rajčata, cuketa, paprika a cibule, které jsou kořeněné aromatickými bylinkami, jako je bazalka a oregano. Tento jednoduchý recept je ideální jako příloha nebo samostatné jídlo. Připravte si chutnou italskou směsici zeleniny a dopřejte si zdravou a výživnou alternativu k tradičním jídlům.
Suroviny:
- 250 g cherry rajčátek
- 1 středně velká cuketa
- 1 paprika (červená, žlutá nebo zelená)
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 balení mozzarelly
- Čerstvý bazalkový list na ozdobu
- Extra panenský olivový olej
- Sůl a pepř podle chuti
Postup:
- Cherry rajčátka, cuketu, papriku a cibuli umyjte, oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
- Na pánvi rozehřejte olej a zpěňte na něm nakrájenou cibuli a česnek.
- Přidejte nakrájenou cuketu a papriku a osmahněte do změknutí.
- Přidejte cherry rajčátka a krátce je restujte, aby zůstala stále křupavá.
- Osolte a opepřete podle chuti.
- Mozzarellu nakrájejte na menší kostičky a přidejte ji k zelenině na pánvi. Dobře promíchejte, dokud se mozzarella nezačne pomalu rozpouštět.
- Na konci posypte nasekanými bazalkovými lístky a podávejte ihned.