11. 5. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Veganský tofu s kokosovým mlékem
zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte lahodné veganské tofu s exotickým kokosovým mlékem! Tento recept je rychlý, jednoduchý a plný exotických chutí. Ideaální volba pro milovníky rostlinné stravy. Zkuste ho ještě dnes a užijte si zdravý a chutný pokrm plný bílkovin.

Suroviny

  • 250g tofu
  • 1 plechovka kokosového mléka
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 chilli paprička
  • 1 paprika
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžíce sojové omáčky
  • sůl, pepř, koriandr podle chuti

Postup

  1. Na pánvi rozehřejeme olej a osmahneme na něm nakrájenou cibuli, česnek a chilli papričku.
  2. Přidáme na kostičky nakrájenou papriku a restujeme do měkka.
  3. Přidáme nakrájené tofu a podlijeme kokosovým mlékem.
  4. Přilijeme sojovou omáčku a dochutíme solí, pepřem a koriandrem.
  5. Vše necháme provařit alespoň 10 minut a pak můžeme podávat s rýží nebo quinoou.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *