4. 5. 2024
Autor: Veronika Seidlová
zdroj: Recepty 24/7
Vyzkoušejte lahodný recept na rajskou omáčku s jemným tofu a aromatickou rýží. Tento veganský pokrm je plný chuti a nutričních hodnot, které si zamilují všichni milovníci rostlinné stravy. Snadný a rychlý recept na každodenní oběd či večeři!
Suroviny:
- 200g tofu
- 200g rajčat
- 1 cibule
- 3 stroužky česneku
- 2 lžíce rajčatového protlaku
- 1 lžička cukru
- 1 lžička oregana
- sůl a pepř podle chuti
- vařená rýže
Postup:
- Na pánvi rozehřejeme trochu oleje a osmahneme na něm na kostičky nakrájené tofu dokud nezezlátne.
- Přidáme nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek, a restujeme asi 3 minuty.
- Přidáme na kostičky nakrájená rajčata a restujeme ještě chvilku, dokud nezměknou.
- Přilijeme rajčatový protlak, osolíme, opepříme a přidáme cukr a oregano.
- Necháme omáčku provařit asi 10 minut na mírném plameni.
- Smažené tofu přidáme do omáčky a promícháme.
- Servírujeme s vařenou rýží.