11. 5. 2024
Autor: Veronika Seidlová
Kokosový karbanátek s batátovou kaší
zdroj: Recepty 24/7

Kokosový karbanátek s batátovou kaší je exotický a chutný recept plný lahodných tropických chutí. Vychutnejte si jedinečnou kombinaci kokosu a batátů, která vám dodá energii a posílí vaše chuťové buňky. S naším receptem na kokosový karbanátek s batátovou kaší si jistě pochutnáte!

Suroviny

  • 500g mletého masa
  • 1 cibule, jemně nasekaná
  • 2 stroužky česneku, jemně nasekané
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1 lžička mleté papriky
  • 100g strouhaného kokosu
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • 2 veľké batáty
  • Šťava z 1 citróna
  • Olej na smaženie

Postup

  1. V miske zmiešajte mleté mäso, cibuľu, cesnak, kmín, papriku, kokos, soľ a korenie.
  2. Podľa potreby pridajte vodu, aby sa zmes dala ľahko spracovať a tvarovať do karbanátok.
  3. Formujte karbanátky podľa želanej veľkosti.
  4. Na panvici si rozohrejte olej a vypražte karbanátky z oboch strán dozlatista.
  5. Medzitým uvaríme batáty, nakrájame ich na menšie kusy a varíme vo vode, kým nezmäknú.
  6. Oscedíme batáty, pridáme citrónovú šťavu, soľ a korenie a rozmixujeme do hladka.
  7. Servírujeme kokosové karbanátky s batátovou kaší.

Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz
Přidejte si Recepty 24/7 na hlavní stránku Seznam.cz

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *