11. 5. 2024
Autor: Veronika Seidlová
zdroj: Recepty 24/7
Kokosový karbanátek s batátovou kaší je exotický a chutný recept plný lahodných tropických chutí. Vychutnejte si jedinečnou kombinaci kokosu a batátů, která vám dodá energii a posílí vaše chuťové buňky. S naším receptem na kokosový karbanátek s batátovou kaší si jistě pochutnáte!
Suroviny
- 500g mletého masa
- 1 cibule, jemně nasekaná
- 2 stroužky česneku, jemně nasekané
- 1 lžička mletého kmínu
- 1 lžička mleté papriky
- 100g strouhaného kokosu
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- 2 veľké batáty
- Šťava z 1 citróna
- Olej na smaženie
Postup
- V miske zmiešajte mleté mäso, cibuľu, cesnak, kmín, papriku, kokos, soľ a korenie.
- Podľa potreby pridajte vodu, aby sa zmes dala ľahko spracovať a tvarovať do karbanátok.
- Formujte karbanátky podľa želanej veľkosti.
- Na panvici si rozohrejte olej a vypražte karbanátky z oboch strán dozlatista.
- Medzitým uvaríme batáty, nakrájame ich na menšie kusy a varíme vo vode, kým nezmäknú.
- Oscedíme batáty, pridáme citrónovú šťavu, soľ a korenie a rozmixujeme do hladka.
- Servírujeme kokosové karbanátky s batátovou kaší.