10. 5. 2024
Autor: Veronika Seidlová
zdroj: Recepty 24/7
Smažený květák s hummusem je chutný a zdravý pokrm, který si zamilujete. Květák je obalován v křupavé strouhance a osmažený do zlatavé barvy, která dodává jeho vynikající chuť. Hummus pak poskytuje dokonalou kombinaci křupavosti a krémovosti. Vyzkoušejte tento recept a dopřejte si lahodnou a vydatnou vegetariánskou pochoutku!
Suroviny
- 1 menší hlávka květáku
- 1/2 šálku hummusu
- 1/4 šálku strouhanky
- 2 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř podle chuti
Postup
- Nejdříve si připravíme květák. Očistíme ho a nakrájíme na menší růžičky.
- V hrnci s vroucí osolenou vodou povaříme květák asi 5 minut, aby změkl.
- V druhé misce si připravíme strouhanku smíchanou s trochou soli a pepře.
- Jednotlivé růžičky květáku obalíme ve směsi strouhanky a koření.
- V pánvi rozehřejeme olivový olej a smažíme květák z obou stran dozlatova.
- Smažený květák podáváme s hummusem jako dip. Dobrou chuť!