Brokolicový koktejl s avokádem

zdroj: Recepty 24/7

Vyzkoušejte lahodný brokolicový koktejl s avokádem, který je plný zdravých živin a chutí. Tento recept je ideální pro ty, kteří si chtějí dopřát osvěžující nápoj plný vitamínů. Jednoduše smíchejte brokolici, avokádo, citronovou šťávu a vodu v mixéru a můžete si užívat svého zdravého koktejlu kdykoli během dne. Navíc je to skvělý způsob, jak zahrnout více zeleniny do své stravy. Zkuste tento recept ještě dnes a uvidíte, že si ho zamilujete!

Suroviny:

• 1 avokádo
• 1 šálek brokolice
• 1 pomeranč
• 1 banán
• 1 šálek mandlí
• 1 šálek vody

Postup:

1. Oloupejte avokádo a odstraňte pecku. Nakrájejte na kousky.
2. Odeberte stonky z brokolice a nakrájejte na menší kousky.
3. Oloupejte banán a nakrájejte na kolečka.
4. Vymačkejte džus z pomeranče.
5. Vložte všechny suroviny do mixéru společně s mandlemi a vodou.
6. Mixujte, dokud nedosáhnete hladké konzistence.
7. Servírujte a ozdobte podle chuti.